Unser Körper ist auf regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung sowie Phasen der Regeneration ausgerichtet. Der moderne Alltag ist jedoch häufig geprägt von langem Sitzen, einseitigen Belastungen, Zeitdruck, Stress und ungünstigen Ernährungsgewohnheiten. Diese Faktoren können dazu beitragen, dass Beschwerden des Bewegungsapparates entstehen oder bestehen bleiben.

In meiner Praxis betrachte ich Beschwerden daher nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit den individuellen Lebensgewohnheiten, Belastungen und Ressourcen eines Menschen. Neben der Behandlung Ihrer aktuellen Beschwerden ist es mir wichtig, mögliche Einflussfaktoren zu erkennen und gemeinsam mit Ihnen positive Veränderungen im Alltag zu entwickeln.

Dazu gehören alltagstaugliche Bewegungsroutinen, gezielte Bewegungs- und Dehnübungen, Impulse für eine gesundheitsfördernde Ernährung sowie Strategien zur Stressreduktion und Regeneration. Seit 2026 ergänze ich meine Tätigkeit durch eine Fortbildung in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Die dort vermittelten Bewegungs- und Dehnübungen können als Bestandteil eines individuellen Behandlungskonzeptes eingesetzt werden.

Mein Ziel ist es, Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie selbst aktiv zu Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Lebensqualität beitragen können.

Je nach Beschwerdebild kombiniere ich verschiedene naturheilkundliche und manuelle Verfahren, darunter chiropraktische Techniken, osteopathische Ansätze, manuelle Faszien- und Druckpunkttherapie, Osteobalance®, Chiropraktik, craniosakrale Osteopathie, Übungen und Engpassdehnungen nach der Liebscher & Bracht Methode, Akupunktur sowie individuelle Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungskonzepte.



Hinweis:
Bei den von mir angewandten Verfahren handelt es sich teilweise um Methoden der Naturheilkunde und Komplementärmedizin. Nicht alle Verfahren sind wissenschaftlich im Sinne der evidenzbasierten Medizin anerkannt. Aussagen über Anwendungsgebiete und mögliche Wirkungen beruhen teilweise auf Erfahrungen und Beobachtungen innerhalb der jeweiligen Therapierichtungen.